Cvičíte a stravujete se střídmě, ale přesto se nemůžete zbavit svých přebytečných kil? Pomoct Vám v tom může sestavení jídelníčku přesně na míru! Zapomeňte na diety z časopisů nebo ty, které jedna kamarádka předala druhé kamarádce a vyzkoušejte opravdu osvědčenou a účinnou metodu!
Jídelníčky online
Díky sestavení jídelníčku skutečnými odborníky se dozvíte přesné množství gramů, které byste u dané potraviny měli sníst, a to v závislosti na Vašich osobních individuálních údajích. Kromě výšky a váhy se sleduje také to, v jakém jste zdravotním stavu a kolik Vám je let. Pomocí online dotazníků dnes můžete dokonce své jídelníčky na míru získat i z pohodlí svého domova. Vše co uděláte je vyplnění pár údajů o Vaší osobě a jídla, která byste do jídelníčku chtěli zahrnout nebo se jim naopak vyvarovat. Obratem pak obvykle do dvou nebo tří dnů získáte jídelníček na míru vypracovaný skutečným výživovým poradcem.
Jídelníčky na míru
Snižování tělesné hmotnosti rozhodně není žádná procházka růžovou zahradou. Právě z toho důvodu byste neměli své hubnutí podceňovat a pustit se do toho tentokrát opravdu se vším všudy. Snížením váhy totiž nejen získáte postavu svých snů, ale také již dávno ztracenou sebejistotu a pocit spokojenosti sami se sebou. Protože se obrátíte na odborníky, kteří vše sestaví přesně podle Vás, nemusíte se obávat jojo efektu ani žádných nežádoucích účinků. Výživový poradce sestaví jednotlivá jídla, doporučí co nejvhodnější potraviny, objasní Vám gramáž a počet kalorií a ke všemu přidá odborné vysvětlení k čemu je ona potravina vlastně pro tělo dobrá. Hubnutí nikdy nebylo jednodušší!